Mats blogg

Träning, Lågkolhydratskost/Paleo/LCHF och allt annat livet överraskar en med

Köttfärssås, ruccola och majo

Lämna en kommentar

Dagens lunch blev följande.

Köttfärssås:
ca 800g blandfärs
500g krossade tomater
1st gul lök
1st köttbuljongtärning
1st vitlöksklyfta
2msk tomatpuré
Salt, peppar, oregano

Hacka löken och stek den. Tillsätt köttfärs och stek tills den är genomstekt. Tillsätt krossade tomater, tomatpuré, buljongtärning och kryddorna. Låt puttra i 15min. Klart för mat!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s