Mats blogg

Träning, Lågkolhydratskost/Paleo/LCHF och allt annat livet överraskar en med

Dagens pass

Lämna en kommentar

Då kom man äntligen iväg till gymet. Har haft en sjukvecka och en vecka med låg motivation, kännt mig trött och det blev inte bättre av varslet förra veckan. Tur man fick lite goda nyheter igår på ultraljudet. :-D

Dagens pass blev bänkpress. Börjar känna pressen inför KM i styrkelyft den 28:e. ;-) Passet kändes lite segt. Hade svårt att tagga till, men tillslut så fick jag upp mer än vad jag trodde. Få se hur mycket man lyckas öka de sista veckorna. Detta fick jag ihop idag:

10x50kg, 5x60kg, 5x70kg, 5x75kg, 5x80kg, 5x80kg, 5x80kg, 3×82,5kg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s