Mats blogg

Träning, Lågkolhydratskost/Paleo/LCHF och allt annat livet överraskar en med

Den bästa löpningen

Lämna en kommentar

Idag blev det löpning. Det bästa av flera värdar. Skog, mörker och snö. Det var hur skönt som helst. En rensning av själen. Mina Inov-8 X-talon 190 presterad som vanligt. De bästa skorna jag provat för löpning i skog och även på vintern, om det inte är is men biter bra i snön. Jag brukar använda Smartwools tåstrumpor när jag springer på vintern. De är gjorda av merinoull. Som idag, när det är knappt 1dm snö, -6 grader och skor som inte är de mest isolerade, så håller de fötterna varma under hela passet. Strumporna används även till vinterlöpning i FiveFingers. Klockrent.

Dagens pass tog knappt 30 minuter och kördes i skogarna ovanför Hälsingbergsskolan. Kändes bra i kroppen. Kunde ha sprungit mer men kände att det är bättre att ta det lugnt de första passen. Kommer att öka på mängden framöver.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s