Mats blogg

Träning, Lågkolhydratskost/Paleo/LCHF och allt annat livet överraskar en med

Detta är terapi

Lämna en kommentar

Denna omgivning är den bästa terapin. Lyckades hitta på en fin slinga vid boendet här nere i Oskarahamn. Ska försöka att inte springa vilse nästa gång. Det resulterade i några extra kilometer. Bara positivt. Siktade på 5km men det blev 7,6km. Höll ett hyfsat tempo för att vara mig. Har aldrig varit en snabb löpare så jag är nöjd med dagens insats. Snittade 5:25min/km.

20140506-173837.jpg

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s