Mats blogg

Träning, Lågkolhydratskost/Paleo/LCHF och allt annat livet överraskar en med


Lämna en kommentar

Matlåda fixad

Klockan är 04:50 och matlådorna för dagen är nu fixade. I den ena blev det en röra( tonfisk, majonäs, rödlök, salt och peppar), bladspenat och tomat. I den andra hästkorv, bladspenat, tomat och cashewnötter. Ringlade olivolja över båda. Bra och enkel snabbmat. Perfekt såhär på morgonen när man har kort om tid och inget finns färdigt.

Annonser


Lämna en kommentar

Middag och matlåda

Det blev kyckling till middag idag. Gjorde en kryddblandning av chili, paprikapulver, spiskummin, curry, salt och peppar. Hällde i blandningen i smöret så det fick blanda sig en stund innan kycklingen åkte i. Mot slutet tillsatte jag en näve cashewnötter. Till det bladspenat. Enkelt och hur gott som helst.