Mats blogg

Träning, Lågkolhydratskost/Paleo/LCHF och allt annat livet överraskar en med


Lämna en kommentar

Föreläsningen

Då är föreläsningen över. En riktig bra föreläsning. Jag känner mig ändå ganska insatt i ämnet så det var inga större överraskningar. Men ändå väldigt bra och inspirerande. Detta kan jag verkligen rekommendera.

I november ifjol var jag på Jonas Coltings föreläsning ”Den nakna hälsan.” Den var också riktigt bra. Man får tycka vad man vill om Colting men han är väldigt kunnig och underhållande. Det är skönt med människor som vågar sticka ut hakan och ifrågasätta hur saker och ting ska vara. Äger även hans bok med samma namn som också rekommenderas starkt.

Annonser


Lämna en kommentar

Dags för föreläsning

Då var det äntligen dags. Bokade denna föreläsning för flera månader sedan. Föreläsningen är uppdelad i två delar. Den ena föreläsningen styr kostdoktorn Andreas Eenfeldt. ”Ät dig frisk med riktig mat.” Den andra styr Jonas Bergqvist. ”Lågkolhydratskost, Styrka, Kondition för Naturlig Hälsa & Livsstil.”

Jag har sett båda föreläsningarna på nätet men det blir ju aldrig samma sak som live. Jag äger deras böcker och läst dem, kan rekommenderas starkt. Matrevolutionen och LCHF & Träning.